樱桃什么季节吃最好

樱桃属于春末夏初的水果，一般在5-6份成熟，然后在6月份上市后就可以吃到了，北美地区国家的樱桃在6月中旬-7月成熟，7月末才能吃到。在夏季的6月份中旬是最适合吃樱桃的，这时候的樱桃味道口感是最好的。

樱桃食用功效与作用

  樱桃一天最好食用300g以内，它吃起来比较甜，但是吃多了容易引起铁中毒，从而发生头晕、呕吐的情况。

  适量的吃樱桃是有好处的，它有舒缓疼痛的效用，而且也有促进血液生成的作用。