紫苏水有什么药用价值吗？紫苏水的功效与作用

紫苏水有什么药用价值？紫苏水的功效与作用有哪些？

降低血脂：紫苏油富含α-亚麻酸，在控制血小板凝结和减少血液中性油脂方面起着非常重要的作用。 血脂高的人通常可以吃紫苏油。

增强记忆：它所含的亚麻酸可以转化为DHA，这也是稳定情绪和延缓衰老的重要因素。 对学习条件下的人具有良好的记忆效果，促进脑神经发育，改善记忆。

治疗感冒：紫苏水能驱散体内的冷空气，有效排出体内毒素。饮用叶浸水可有效缓解感冒症状。 如果有咳嗽或呼吸急促等症状，适当服用紫苏水也可以起到很好的缓解作用。

抗炎杀菌：具有抑制细菌的自然能力，尤其是肺炎球菌或大肠杆菌。 它能使大多数体内病毒失去活力，抑制细菌和病毒的发育，达到良好的杀菌效果。