毛尖的功效与禁忌介绍！了解这些，你才能更健康地饮用毛尖!

毛尖可谓是绿茶中的上品，它味道清爽，口感清新，营养十分丰富，而且还有着很好的保健效果，毛尖茶中含有大量的维生素、儿茶素和茶多酚，平时养生的人都喜欢喝毛尖，有着莫大的功效。毛尖茶的功效与禁忌有什么呢?今天就一起来了解一下吧!

毛尖可以预防感冒，毛尖茶中含有很多消炎成分，可以对人体内的细菌进行消除，还能够提高细胞的活性。毛尖可以润肺解毒，它是一种很好的茶饮品，能够分解烟草中的某些毒素，所以经常吸烟的朋友可以多饮用毛尖，对身体很好。最后毛巾还能软化血管，它可以清理血管中的胆固醇，让血液中胆固醇浓度降低，经常饮用毛尖可以预防冠心病。

在冲泡毛尖时一定要注意单独冲泡，不可以和其他的产品一起，不然会引发一些不好的后果，还有是正处于哺乳期的女性是不可以喝毛尖茶的，因为茶叶中的物质会随着乳汁进入到婴儿体内，对婴儿发育不利。

看了小编的介绍，相信大家对毛尖的功效与禁忌都有了一定的了解了。毛尖也有着很多的品种，我们今天也一起再来了解一下毛尖的品种吧!

毛尖可以具体分为信阳毛尖，沩山毛尖，圣地毛尖，白马毛尖，都匀毛尖。这几处的毛尖都是毛尖茶中的上等品种。信阳毛尖是河南省的知名品牌。除了这些以外，湖北省的竹溪毛尖，也有着悠久的历史，也是很不错的一种品种。

今天小编带着大家了解了毛尖茶的功效与作用，它可以软化血管，润肺解毒，还能预防感冒，另外毛尖茶的禁忌，相信大家也有了了解，为了宝宝的健康，哺乳期女性千万不要喝毛尖哦!