大蒜水的功效与作用，大蒜水怎么做

  大蒜是人们最常用的保健食品，对身体很有好处。但是很多人都受不了大蒜的味道，据中医介绍，大蒜水对人的身体有很多好处，那么大蒜水作为大蒜产品有什么作用?让我们互相介绍一下!

  大蒜水的功效与作用

  李世珍在本草纲目中说："大蒜有很大的气力，能通过五脏，通通五脏六腑，疏通寒湿，开邪，止痛消肿，积肉治化学疾病。大蒜含有200多种有益健康的物质，除蛋白质、维生素E、C和钙、铁、硒等微量元素外，还含有S-烯丙基胱氨酸(SAC)和大蒜素，可增强人体免疫力。

  秋天，感冒咳嗽的人数增加，咳嗽很难治愈。在中医看来，这是风邪还没有消除的迹象。大蒜色白入肺，性味温暖，最好能消除肺经的风邪。

  儿童咳嗽喘息时，用大蒜2~3，成人用7~8，先把大蒜切碎，放入碗里，盖上碗，然后在锅里蒸，火烧成小火蒸15分钟，严重的情况下，一天只喝三次水，不吃大蒜。第二天蒸蒜水时，加冰糖，一给孩子，两块给大人。

  如果你不想蒸，也可以做饭。对于成年人，5或6个大蒜丁香，用刀子打，加几块冰糖一碗水，煮到水变白，半碗可以，立即喝水，对咳嗽有奇怪的效果。现在就煮大蒜水，现在就喝。

  中医认为，大蒜温热，入肺经络，民间用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，本方对治疗感冒咳嗽、哮喘有一定疗效。

  大蒜水的做法

  大蒜冰糖水。用大蒜约30克，冰糖10克，加200毫升水，先用火烧开水，然后慢慢煮几分钟，最后放入小碗里煮。让咳嗽的儿童或成人每天早上、中、晚上喝三次。

  中医认为冰糖有止咳化痰作用，大蒜和冰糖能增强咳嗽作用，但只适用于感冒引起的咳嗽，而不适合风热感冒引起的咳嗽。

  姜蒜红糖汤。取生姜30克，洗净切成薄片，30克大蒜，去皮切成薄片，50克红糖，放入砂锅中，加入约100毫升水，用热锅10至15分钟，趁热饮用，同时也可以吃大蒜。生姜和红糖是温暖的食物。对于寒冷和寒冷的早期患者，他们可以送出汗表、健胃消食、消毒和抗病毒。建议每天服用一剂，持续2或3天。不要用这种方法在风和热中感冒。