砂糖桔是是10、11月份的秋冬季节水果，属于温性水果，一般是在10月下旬到11月中旬之间会成熟上市。砂糖橘在秋冬季节有，在12月份的时候最好吃，常见的产地有肇庆的四会市、广西的桂林、永福、全州，广东的广宁等地区。
砂糖橘有健脾养胃的功效，它的果皮中带有的挥发油和一些芬芳类化合物，这种物质吸收了能刺激胃肠，可以加速消化酶代谢，可以加速消化和吸收，可以防止脾胃不和，还有理气化痰、润肺清肠的功效。
