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山楂能天天泡水喝吗

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山楂可以泡水喝,但不宜长期饮用,会伤胃。山楂也叫山里果、山里红、酸里红、山里红果、酸枣、红果、红果子、山林果,是中国特有的药果兼用树种,其果实可生吃或作果脯果糕,干制后可入药

山楂能天天泡水喝吗

山楂的食用方法:1、蜜山楂:将山楂洗净,去掉果柄、果核、放在铝锅内,加水适量,煎煮至7成熟、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。冷却后放入瓶罐中贮存。

山楂能天天泡水喝吗 第2张

2、山楂蜜枣炖山药:山药去皮切滚刀块、蜜枣对切、山楂去核心切片。山药入锅中煮沸,至透明捞出备用。另起锅,加入适量水、冰糖、加入焯过的山药、蜜枣、山楂。然后大火煮开,转中小火慢炖,至汤汁粘稠,山药熟软关火。放至微热,加入适量蜂蜜调味。

山楂能天天泡水喝吗 第3张

3、山楂银花汤:将山楂、金银花放在勺内,用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。

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