薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌：不适合虚弱和出汗的病人

  我们对薄荷叶非常熟悉，因为薄荷是一种更常见的植物，许多人用薄荷叶作为盆栽植物生长，所以我们应该非常熟悉薄荷叶，薄荷叶通常用来泡水喝，这是方便和简单的，但也可以在薄荷叶中发挥很好的作用。

  薄荷叶泡水的功效和作用：

  在日常生活中，薄荷的应用范围很广，不仅可以带走一种治疗疾病的药材，同时也可以保持身体健康。除饮用水外，薄荷更常见，即添加配方、新鲜直接使用、制作石膏等。薄荷具有提神舒缓肌肉和精神疼痛的作用，在肩部或其他部位疼痛时每日使用。

  薄荷糖不适合虚弱和出汗的病人：

  1.由于薄荷本身有很强的香味，故建议部分发烧及阴虚出汗的病人不要服用。此外，肺虚引起的咳嗽最好不要服用薄荷醇，特别是饮用薄荷泡泡水，以免加重病情。

  2.科学家还告诉我们，薄荷本身含有的一些好成分会因热而挥发，所以一定要特别注意平时的烹饪。建议用沸水直接浸泡薄荷水，在煮蔬菜时，等到水煮熟后再放进去。

  3.由于薄荷本身具有刺激神经和清脑的作用，所以最好不要在夜间超过它，以免造成入睡困难和影响睡眠质量。

  4.建议孕妇在怀孕期间和怀孕准备期间不应超过薄荷醇，即使不是不可避免的，也不应服用薄荷醇。

  5.妇女在哺乳期间也最好不要喝薄荷水，这是因为薄荷中的某些物质有抑制牛奶分泌的作用，所以最好不要在哺乳期间服用薄荷醇。

  6.发现薄荷脑中含有的薄荷油和薄荷脑对地球上的哺乳动物有很强的麻痹作用，因此，如果哺乳动物服用薄荷脑过多，很容易导致呼吸麻痹，甚至可能导致死亡。

  7.除了不能大量服用薄荷外，最好也不要长期服用，因为如果长期服用薄荷，身体会出现空凉，具体症状是发烧、咳嗽和大量出汗。

  薄荷是冷的，所以吃它时最好注意一些禁忌，不适合吃的人少吃比较好。孕妇不应吃太多，因为薄荷有抑制排泄物的作用，哺乳期妇女不应多吃。肺虚咳嗽、阴虚热、高湿、血虚头晕也应谨慎使用。薄荷有提神的功效，所以晚上不宜喝太多。