马齿苋又叫什么菜

马齿苋又叫做名马齿、五行草、五方草、长命菜、九头狮子草，一般由于方言的缘故，不同地方的叫法是都不一样的，且马齿苋属于一年生的草本植物，一般除了根部和花朵都是可以食用的，马齿苋一般在春季播种的比较多，在广东一带一般会在2月下旬开始播种，而华北地区则是在6月上中旬开始播种，播种时间不同，采摘上市的时间也会有所不同。

马齿苋功效和作用

  马齿苋属于平性的蔬菜，一般做成包子吃是做好吃的，马笕齿中富含二羟乙胺、葡萄糖、钙、磷、铁和各种维生素和胡萝卜素，另外含有的ω—3脂肪酸对治疗心血管疾病是很有效的，还可以治疗牙痛、咽喉痛和溃疡等症状。