一般在新疆产的无花果是最好吃的，具有糖分充足和口感香甜的特点，另外在中国山东产的无花果是最好的，具有产量大、果实饱满和味道香浓清甜的特点。无花果属于浆果类的水果，一般在9月份左右成熟的无花果是最好吃，常见的产地在新疆、山东、河北、北京、天津等地方。
无花果通常生吃是最鲜美也是最好吃的吃法，也可以做成果酱、蛋挞或煲汤食用，另外无花果和鸽子、银耳或者老母鸡一起搭配煲汤食用是最好吃的。
