牛油果怎么挑选好吃的

牛油果挑选的时候，可以通过它的表皮颜色来进行挑选，颜色越深就说明它越成熟，一般是墨绿色的颜色，而且表皮有颗粒感的话，就说明它是比较新鲜的。

牛油果功效与作用

  牛油果的口感是水分不错的，它的果肉是比较软的，吃起来是比较香甜的，而且它果实里面含有大量的维生素，可以抗氧化衰老，对皮肤有非常不错的效果。